RE/PROGRAMM Intensive

Beschreibung

Intensive ist die engste Form der Begleitung innerhalb von RE/PROGRAMM. Wir arbeiten kontinuierlich an Training, Ernährung und deinen täglichen Gewohnheiten – mit kurzen Feedbackschleifen und regelmäßiger Anpassung an das, was in deinem Leben tatsächlich passiert. ✓ Wöchentliche Begleitung statt monatlicher Rückblicke ✓ Kontinuierliche Anpassung statt starrer Pläne ✓ Online Coaching ergänzt durch persönliche Arbeit vor Ort Neben deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplänen erhältst du wöchentliche Check-ins, regelmäßige Anpassungen, persönliche Unterstützung und einmal im Monat eine Mind & Motion Session vor Ort. So entsteht eine intensive Begleitung, bei der nicht nur dein Plan angepasst wird – sondern der gesamte Prozess immer wieder an dich und dein Leben angepasst werden kann.